Archiv autora: admin

Ananas

Ananas je tropické ovoce. Jedlá část ananasu obsahuje průměrně 86 % vody, 10 % sacharidů, 1,2 % vlákniny, 0,3 % bílkovin a 0,1 % tuků. Energetická hodnota činí přibližně 200 kJ/100 g syrové dužniny. Stejně…

Česnek

Česnek neboli Allium sativum lze považovat za jeden z největších darů přírodní medicíny. Má silné antibakteriální, protiplísňové a antivirové účinky a je považován za velmi účinný imunitní stimulant.…

Zázvor

Zázvor a jeho účinky na zdraví! Zázvor je koření získávané z oddenků stejnojmenné rostliny, zázvoru lékařského. Zázvor je sice běžně známá surovina, v českých kuchyních je ale bohužel pramálo…