Vstupní konzultace
Je-li to možné, jsem pro osobní přístup, schůzku, kde si stanovíme svůj cíl, zjistím potřebné informace od klienta pro sestavení jídelníčku. Vysvětlím, co může klient po přechodu na jídelníček čekat, jak bude jeho tělo na změnu jídelníčku reagovat a jak řešit případnou oslavu, služební cestu, či dovolenou. Není-li možná osobní schůzka, řeším to vyplněním a odesláním dotazníku e-mailem a případně i zasláním fotky, či výstupů z měření inBODY pro správné určení somatotipu a stanovením bazálního metabolismu.
Kdy obdržím jídelníček?
Po připsání platby na účet a vyplnění dotazníku (osobně či mailem) do 10 pracovních dní odesílám sestavený jídelníček (5 porcí denně, každá porce 10 variant). Můžeme i upravit, je-li pro vás obtížné jíst 5 porcí denně. Jídla si vybíráte, podle toho na co máte chuť.
Čílo účtu pro odeslání platby za jídelníček je: 2700727170 /2010
Do poznámky napište své jméno
Jak jídelníček vypadá?
- Jídelníček obsahuje:
- váš současný rozbor (BMI, BMR – bazální metabolismus, současné stravování)
- Náš cíl s přihlédnutím na zdravotní stav
- Energetická bilance
- Navrhovaný kalorický příjem s poměrem makroživin.
- Samotný jídelníček – 5 porcí, výběr z 10 jídel od každého chodu. Je možno individuálně upravit dle denního režimu.
- postupy přípravy náročnějších jídel
- Tréninkový plán – v případě zájmu
Co dále získám?
- Přístup k dalším inspirujícím receptům
- Možnost jakékoliv konzultace. Nevím si rady? Napište.
- Mojí plnou podporu a coaching.
- Inspirující články o zdraví a stravování – v případě zájmu
Mohu mít i jídelníček dříve?
Ano je to možné za expresní příplatek 500,- vám bude jídelníček odeslaný do 3 pracovních dní
Jaká je cena jídelníčku?
standardní jídelníček – 1.400,-
jídelníček s omezením – vegetarian – 1.900,-
jídelníček s omezením – intolerance – 1.900,-
expresní příplatek – 500,-
Motivace
Sleva
-200,-
V případě, že souhlasíte se zveřejněním Vaší proměny po přechodu na jídelníček (foto před a po + krátký text) získáte navíc odměnu v podobě bonusu 200,- které Vám zašlu zpět na Váš účet. I to může být pro Vás motivace